益肤护肤:怀孕生子就得素面朝天吗?

  • 2020/10/19
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【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。   孕激素变化更需护肤!   其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。       事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。   如何选择护肤品?   孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。   维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。   染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。   香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。   美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。   可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。   特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。       如何科学防晒?   防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。   通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;   出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。   防晒霜的选择:   防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上   防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。   如此即可了,也需要有注意:   涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;   墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;   防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;   防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次   防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;   水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

益肤护肤:怀孕生子就得素面朝天吗?

【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。

  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 



 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 



 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

  • 分类:护肤知识
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  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。

  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 

益肤

 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 

益肤

 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

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【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。   孕激素变化更需护肤!   其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。       事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。   如何选择护肤品?   孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。   维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。   染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。   香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。   美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。   可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。   特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。       如何科学防晒?   防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。   通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;   出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。   防晒霜的选择:   防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上   防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。   如此即可了,也需要有注意:   涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;   墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;   防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;   防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次   防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;   水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

益肤护肤:怀孕生子就得素面朝天吗?

【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。

  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 



 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 



 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

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  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 

益肤

 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 

益肤

 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

益肤护肤:怀孕生子就得素面朝天吗?

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  • 发布时间:2020-10-19 18:50
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【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。   孕激素变化更需护肤!   其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。       事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。   如何选择护肤品?   孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。   维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。   染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。   香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。   美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。   可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。   特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。       如何科学防晒?   防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。   通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;   出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。   防晒霜的选择:   防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上   防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。   如此即可了,也需要有注意:   涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;   墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;   防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;   防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次   防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;   水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

益肤护肤:怀孕生子就得素面朝天吗?

【概要描述】  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。

  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 



 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 



 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

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  很多准妈妈或新晋宝妈都有这样的疑问:我正在备孕或者已怀孕、抑或处于哺乳期,是不是不能用护肤品或者化妆了?其实,并不然。

  孕激素变化更需护肤!

  其实孕妇也是正常人,只要皮肤屏障功能是完整的,使用护肤品是可以的。一般护肤品,不管是一般的玻尿酸保湿霜、美白霜,还是基因修复眼霜、干细胞修复精华等。因为我们有皮肤这层天然的人体屏障,一般护肤成分基本不能影响表皮下的身体,更别说胎儿了。再说,相比全身,脸部吸收面积都很小,经过脸部皮肤吸收的量微乎其微。

 

益肤

 

  事实上,孕期因为激素的变化,准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、毛细血管扩张等问题,这个时候恰恰需要很好地护肤,才能维持健康的皮肤状态。如果这时因为过度防范化学物质,舍弃了基本的保湿和防晒,让皮肤完全裸露在外界环境里,任其变坏,影响心情还得不偿失。

  如何选择护肤品?

  孕妇需要护肤,但护肤就可以百无禁忌吗?大家需要注意护肤品成分。

  维甲酸 一种用于痤疮治疗的成分,属于维生素 A 类物质。有的孕妇会患痤疮,但是口服维甲酸会导致胎儿畸形,是不推荐的。此外,在某些去皱护肤品中添加的促进细胞分化,保护皮肤 胶原的类视黄醇和视黄醇也是维生素A类物质,但是作为护肤品里的这些物质不能透皮达到相当剂量,更不用说进入血液循环对胎儿产生影响。作为外用护肤品成分来说。水杨酸、果酸之类的 成分,对准妈妈是安全的,但是不推荐口服。

  染发烫发类用品 美发产品中的化学物质,如苯胺类化合物、重金属、过氧化氢等存在致畸风险。且这些物质对孕妈妈的皮肤和呼吸道都有刺激,易诱发皮炎。此外,孕后期孕妈妈们的发 质会变得很脆弱、易脱落,染发烫发会加剧这种状况。

  香水 香水因含有邻苯二甲酸盐易导致胎儿畸形而被列为孕妇禁忌,然而少量的喷涂也未达 到致畸当量,因此,孕妈可以少量使用。但是不建议哺乳期的妈妈用,毕竟香水对于初生宝宝的影响还未确定。此外,宝宝还是更喜欢妈妈原本的味道。

  美甲 因为美甲所用的一系列产品中可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等。所以,爱美的准妈妈 怀孕后要忍痛割爱,停止美甲。

  可使用合格彩妆 需要强调的是,护肤品和彩妆中通常或多或少含有一些重金属,但这些重金属并不是人为加 进去的,而是原本就存在于原材料中。国家对化妆产品的重金属(诸如铅、汞、砷、镉等)含量 是有限量要求的,含量超标的产品就被视为不合格产品,不得上市。所以只要是合格的彩妆,孕妈使用是没有问题的。 需要提醒的是,第一,要选择正规的、有国家批文的彩妆和护肤用品。第二,不要化太浓的 妆。一般的通勤妆不会影响宝宝,但是浓妆容易造成不良成分的累积,且怀孕期间皮肤状态受激 素影响并不适合持妆。另外,很多彩妆产品的口红因为需要显色度,会添加铅等重金属。准妈妈 在非必要场合还是少用为好。

  特别提醒:防晒也是孕期需要的。因为孕期激素的作用,孕妇容易色素沉着,在鼻部和颧骨部位出现各种斑,在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼,所以涂抹防晒霜和打伞是必要的。能穿透皮肤的成分,和经过皮肤透皮吸收的量都很少,所以一般的防晒霜都是安全的。如果宝妈特别 在意“化学防晒”成分的话,可以选择物理防晒。如戴太阳帽、穿防晒衣,或者使用含氧化锌或 者二氧化钛的防晒霜,这相当于贴身穿了一件防晒衣。对于准妈妈来说,使用含有防晒成分的润 唇膏是安全的,如果一定要有显色度的唇膏,可以选择植物和水果提取的无矿物油和防腐剂成分的品牌。

 

益肤

 

  如何科学防晒?

  防晒要遵循ABC原则:A-avoid,避免日晒;B-block,遮挡防晒,就是我们所说的硬防晒;C-cream,防晒霜,即“软防晒”。

  通俗原则:能在室内就不要在室外,特别是上午9点至下午4点这个时间段;

  出门做好硬防晒和软防晒,硬防晒比如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜;能走阴凉就不要走太阳直射处。

  防晒霜的选择:

  防晒霜既要防UVA(长波紫外线)又要防UVB(中波紫外线):防UVA看SPF值,室内工作为主的白领,选择SPF15即可;如果长时间在室外活动,则要选择SPF30左右;如果去海边或者水上项目,则建议选择SPF50或者以上

  防UVA看PA值,PA值一般分三级:+表示可以延缓皮肤晒黑的时间约2-4小时,++是2-4小时,+++是8小时以上根据上述情况逐渐递加PA值。

  如此即可了,也需要有注意:

  涂抹防晒霜也不能丢弃了硬防晒,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位;

  墨镜选择大框且色深者,遮阳伞亦如此,深色具有吸收部分紫外线的功能;

  防晒霜的防晒指数不是越大越好,因为防晒指数越大,通透性越差,会妨碍皮肤的正常和分泌功能;

  防晒霜宜出门前20分钟涂抹,并间隔2小时涂抹一次

  防晒霜每次涂抹的量:一张脸需要一元硬币大小体积的防晒霜;

  水上运动建议使用防水防水霜,且可适当增加次数。

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