• 2020/10/16
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【概要描述】　　瘙痒是皮肤或粘膜的一种引起搔抓欲望的不愉快感觉，几乎每个人都有过瘙痒的感觉，而在秋冬季节，皮肤更容易出现瘙痒症状。 　　许多体内外因素都可以导致我们自身产生瘙痒感，大部分皮肤病如银屑病、荨麻疹、特应性皮炎等都会伴随瘙痒的症状，其他如神经精神因素(情绪紧张、焦虑、恐惧等)、食物或药物过敏、气候改变、系统性疾病等均可引起皮肤瘙痒。 　　如何解决皮肤瘙痒的问题? 　　1.首要一点是要积极治疗原发病，去除瘙痒诱发原因。 　　2.保持轻松愉快的心情，消除紧张情绪。 　　3.养成良好的生活习惯，劳逸结合，戒烟、禁酒多食蔬菜和水果，避免食用自身过敏的食物，避免熬夜。 　　4.穿宽松、柔软、棉质衣裤，注意保持内衣及床铺的清洁干燥。 　　5.剪短指甲，避免剧烈搔抓，剧烈瘙痒时不可以用过热的水洗浴，勿使用皂类等刺激性用物，以免增加刺激，破坏皮肤屏障，诱发和加重病情。 　　6. 当瘙痒难忍的时候，可以用指腹轻敲皮肤或戴手套抓挠，也可采用转移注意力(听音乐、看书)等方法减轻瘙痒不适。 　　7.遵医嘱使用抗过敏、止痒药物，缓解不适感。 　　8.一定要擦保湿霜，保持皮肤的润泽，每天涂1~2次甚至更多次保湿剂，能起到辅助治疗皮肤病和减少/减轻瘙痒的发生。 　　9.定期复诊，规范治疗，不可乱用药。  

• 分类：护肤知识
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• 发布时间：2020-10-16 18:53
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【概要描述】　　瘙痒是皮肤或粘膜的一种引起搔抓欲望的不愉快感觉，几乎每个人都有过瘙痒的感觉，而在秋冬季节，皮肤更容易出现瘙痒症状。 　　许多体内外因素都可以导致我们自身产生瘙痒感，大部分皮肤病如银屑病、荨麻疹、特应性皮炎等都会伴随瘙痒的症状，其他如神经精神因素(情绪紧张、焦虑、恐惧等)、食物或药物过敏、气候改变、系统性疾病等均可引起皮肤瘙痒。 　　如何解决皮肤瘙痒的问题? 　　1.首要一点是要积极治疗原发病，去除瘙痒诱发原因。 　　2.保持轻松愉快的心情，消除紧张情绪。 　　3.养成良好的生活习惯，劳逸结合，戒烟、禁酒多食蔬菜和水果，避免食用自身过敏的食物，避免熬夜。 　　4.穿宽松、柔软、棉质衣裤，注意保持内衣及床铺的清洁干燥。 　　5.剪短指甲，避免剧烈搔抓，剧烈瘙痒时不可以用过热的水洗浴，勿使用皂类等刺激性用物，以免增加刺激，破坏皮肤屏障，诱发和加重病情。 　　6. 当瘙痒难忍的时候，可以用指腹轻敲皮肤或戴手套抓挠，也可采用转移注意力(听音乐、看书)等方法减轻瘙痒不适。 　　7.遵医嘱使用抗过敏、止痒药物，缓解不适感。 　　8.一定要擦保湿霜，保持皮肤的润泽，每天涂1~2次甚至更多次保湿剂，能起到辅助治疗皮肤病和减少/减轻瘙痒的发生。 　　9.定期复诊，规范治疗，不可乱用药。