不少人的皮肤一到冬季就会干燥，因此在冬季做好保湿对于保养皮肤至关重要。不过很多人会陷入误区，认为干燥就要补水，天天敷面膜、喷雾随时喷雾，皮肤反而越来越干燥。

原因很简单，就是没做好保湿，给皮肤补充的水分很快又挥发掉了!

先了解：水油从哪里来?

首先，我们需要知道皮肤干燥，尤其是冬季，甚至干到脱皮是角质层的问题。换言之，皮肤缺水也就是角质层缺水。那么问题来了，角质层的水从哪里来?

角质层是皮肤最外层的部分，由皮肤最里面的基底细胞逐渐老化向外分化而成。当角质层脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

在这个过程中，角质形成细胞中会分泌出一些油脂成分，填充在角质层的细胞间。此外，角质形成细胞也会分泌出水分(天然保湿因子)，也会储存于角质细胞之间。

皮肤分泌的脂质成分可以避免水分散失，而天然保湿因子则在角质层间抓住水分，再加上角质层细胞本身的物理性阻隔，就形成了所谓的砖墙结构，成为人体最外层的屏障。

冬季气候干燥，加上气温低，油脂和水分分泌较少，皮肤会变得干燥，因此要注意做好补水，同时要在补水之后做好保湿。

如何选择保湿类护肤品?

一般情况下，护肤品里的保湿剂成分3类：封闭剂类、吸水类和仿生剂。各类保湿成分作用机理不一样，不同肤质需选择不同的保湿成分：

封闭剂：在皮肤表面形成封闭薄膜，防止皮肤水分蒸发，成分主要为油脂类。

常见封闭剂：蜂蜡、二甲聚硅氧烷、矿物油、角鲨烷、羊毛脂、环聚硅氧烷、硬脂酸酯等。

适用人群：这类封闭剂成分一般较厚重，含有此类成分的产品，适合干性皮肤的人群使用。

吸水剂：从真皮及外界环境中吸收水分，保存于角质层中。

常见吸水剂：尿素、山梨糖醇、透明质酸、甘油、丙二醇、乳酸钠等。

适用人群：这类保湿剂产品，涂皮肤上都有水水的感觉，油性皮肤人群可以选择这种产品。

仿生剂：模拟角质层中的NMF和脂质双层物质，增加细胞修复必需的营养素，促进保湿屏障的自我修复，发挥保湿功效。

常见仿生剂：透明质酸、氨基酸、维生素、海藻糖、神经酰胺、辅酶Q10等。

适用人群：干性皮肤、混干皮肤人群可以选择这类成分的保湿产品。

很多人都把补水和保湿混为一谈，在市面上，一般把封闭剂的作用叫做“保湿”，把吸水剂和仿生剂的作用叫做“补水”。需要注意的是，这两项功能都很重要，不能互相替代。

针对不同的肤质，需要补水还是保湿也是不同的。尤其在冬季，这两项都要抓好!

不少人的皮肤一到冬季就会干燥，因此在冬季做好保湿对于保养皮肤至关重要。不过很多人会陷入误区，认为干燥就要补水，天天敷面膜、喷雾随时喷雾，皮肤反而越来越干燥。

原因很简单，就是没做好保湿，给皮肤补充的水分很快又挥发掉了!

先了解：水油从哪里来?

首先，我们需要知道皮肤干燥，尤其是冬季，甚至干到脱皮是角质层的问题。换言之，皮肤缺水也就是角质层缺水。那么问题来了，角质层的水从哪里来?

角质层是皮肤最外层的部分，由皮肤最里面的基底细胞逐渐老化向外分化而成。当角质层脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

在这个过程中，角质形成细胞中会分泌出一些油脂成分，填充在角质层的细胞间。此外，角质形成细胞也会分泌出水分(天然保湿因子)，也会储存于角质细胞之间。

皮肤分泌的脂质成分可以避免水分散失，而天然保湿因子则在角质层间抓住水分，再加上角质层细胞本身的物理性阻隔，就形成了所谓的砖墙结构，成为人体最外层的屏障。

冬季气候干燥，加上气温低，油脂和水分分泌较少，皮肤会变得干燥，因此要注意做好补水，同时要在补水之后做好保湿。

如何选择保湿类护肤品?

一般情况下，护肤品里的保湿剂成分3类：封闭剂类、吸水类和仿生剂。各类保湿成分作用机理不一样，不同肤质需选择不同的保湿成分：

封闭剂：在皮肤表面形成封闭薄膜，防止皮肤水分蒸发，成分主要为油脂类。

常见封闭剂：蜂蜡、二甲聚硅氧烷、矿物油、角鲨烷、羊毛脂、环聚硅氧烷、硬脂酸酯等。

适用人群：这类封闭剂成分一般较厚重，含有此类成分的产品，适合干性皮肤的人群使用。

吸水剂：从真皮及外界环境中吸收水分，保存于角质层中。

常见吸水剂：尿素、山梨糖醇、透明质酸、甘油、丙二醇、乳酸钠等。

适用人群：这类保湿剂产品，涂皮肤上都有水水的感觉，油性皮肤人群可以选择这种产品。

仿生剂：模拟角质层中的NMF和脂质双层物质，增加细胞修复必需的营养素，促进保湿屏障的自我修复，发挥保湿功效。

常见仿生剂：透明质酸、氨基酸、维生素、海藻糖、神经酰胺、辅酶Q10等。

适用人群：干性皮肤、混干皮肤人群可以选择这类成分的保湿产品。

很多人都把补水和保湿混为一谈，在市面上，一般把封闭剂的作用叫做“保湿”，把吸水剂和仿生剂的作用叫做“补水”。需要注意的是，这两项功能都很重要，不能互相替代。

针对不同的肤质，需要补水还是保湿也是不同的。尤其在冬季，这两项都要抓好!